Валерия Валерьевна Лукьянова Официальная группа

Рубрика
Полезные добавки.

Сегодня поговорим о соевом лецитине, что это и для чего применять.
Лецитин (от греч. lekithos — яичный желток) представляет комплекс фосфолипидов (холин, фосфатиды, инозитол) и служит одним из основных источников питания для нервной системы.
Лецитины в наибольшем количестве содержатся в желтке куриных яиц (от 16 до 20 %). Основными растительными источниками являются семена масличных культур: сои, хлопчатника, арахиса, подсолнечника, рапса, льна, кунжута, клещевины.

Поэтому для веганов ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Соевый лецитин извлекают из нерафинированного соевого масла с последующей очисткой.

Состав лецитина соевого

Лецитин – сложный комплекс важнейших натуральных веществ. В состав молекул лецитина входят: глицерин; жирные кислоты - стеариновая, пальмитиновая, олеиновая, линолевая; фосфорная кислота; холин – витаминоподобное вещество, сырье для синтеза передатчиков нервных импульсов – нейромедиаторов.

Свойства лецитина
Содержащийся в лецитине холин является основной составляющей миелиновой оболочки мозга, нервных волокон и клеточных мембран, контролирующих обмен электролитами и питательными веществами между клетками организма, и окружающей средой. Он способствует лучшему усвоению жирорастворимых витаминов (А, D, Е и К), повышает сопротивляемость организма воздействию токсических веществ.

Периферическая нервная система на 17% состоит из лецитина, а головной мозг — на 30%. Лецитин ускоряет окислительные процессы, улучшает работу головного мозга и сердечно-сосудистой системы. Лецитин обладает способностью улучшать так называемую «химическую активность мозга», оказывая благоприятное влияние на такие высшие корковые (когнитивные) функции, как память, речь и моторика.

Лецитин помогает снять раздражительность, усталость, восполняет энергию в нервных клетках. Регулярный прием лецитина способствует восстановлению нервных волокон, улучшает скорость передачи импульсов по нервным каналам, а значит, ускоряет принятие решений в стрессовых ситуациях.

Лецитин связан и с нейроэндокринной системой; лецитин и холин незаменимы для выработки ряда гормонов и нормального метаболизма жиров и холестерина.

Лецитин применение-

Лецитин применяют при различных когнитивных нарушениях, расстройствах памяти, а также в лечении деменции альцгеймеровского типа, в терапии инфаркта мозга. Оказывает важное значение в лечении синдрома дефицита внимания с гиперактивностью у детей.

Откровенный вопрос.

Скажите, а вот если б не было гормональной тяги к людям, я имею ввиду половой инстинкт, вы бы завели отношения?

К примеру у вас совершенно нет инстинкта к ... вы способны были бы на чистую и платоническую любовь ? Или тогда вам были бы не нужны отношения?

Просто как я вижу в этом мире все построено на еде и сексе.
Но о еде как то в другой раз.

Вам интересны были бы мужчины и женщины без секса? А дети, и секс без каких либо намеков на удовольствие? Ответьте честно?

Лично мне да.
Для меня партнер это прежде всего человек на которого я могу опереться, полюбоваться, по прикалываться , по путешествовать, заняться бизнесом и т д.

Тут должен нравится именно Дух.
Так же характер и внешность, привычки и т д, поведение во всех мелочах, это должно умилять. А умиляет это только в том случае, если есть любовь.

А если у человека просто "зуд", то когда он пройдет, никакого умиления не будет, это точно. Значит и отношения развалятся, правильно?

Название:	Валерия Валерьевна Лукьянова Официальная группа
Описание:	Состояние Богов, а не Игроков.